Plan de entrenamiento online.
El servicio de plan de entrenamiento online ofrece a nuestros clientes tres opciones para satisfacer sus necesidades.
El primer servicio es nuestro plan salud, el cual se enfoca en mejorar tanto la apariencia física como la salud mental de nuestros clientes. El segundo servicio es nuestro plan deportista, diseñado específicamente para aquellos que buscan aumentar su fuerza y resistencia física. Por último, ofrecemos nuestro plan preparación deportiva, ideal para aquellos que desean mejorar su rendimiento en una disciplina deportiva específica. Sea cual sea tu objetivo, nuestro equipo de expertos en entrenamiento estará allí para guiarte y brindarte el apoyo necesario para alcanzar tus metas. No importa tu nivel de condición física o experiencia, nuestros planes de entrenamiento online están diseñados para adaptarse a tus necesidades individuales.
¡Comienza tu viaje hacia una vida más saludable y en forma hoy mismo!
Plan Salud.
Plan Fuerza.
Plan Preparación deportiva.
Se enfoca en mejorar tanto la apariencia física como la salud mental de nuestros clientes.
Plan deportista, diseñado específicamente para aquellos que buscan aumentar su fuerza, mejora del rendimiento y reducir el riesgo de lesiones.
Plan preparación deportiva, ideal para aquellos que desean mejorar su rendimiento en una disciplina deportiva específica. Sea cual sea tu objetivo, estaré allí para guiarte y brindarte el apoyo necesario para alcanzar tus metas. No importa tu nivel de condición física o experiencia, nuestros planes de entrenamiento online están diseñados para adaptarse a tus necesidades individuales.
Que incluye el plan:
4 semanas de entrenamiento.
Adaptación a tu disponibilidad.
Seguimiento semanal.
Videos de los ejercicios.
Que incluye el plan:
16 semanas de entrenamiento.
Medición inicial.
Adaptación a tu disponibilidad.
Seguimiento semanal (un día a la semana presencial).
Videos de los ejercicios.
Que incluye el plan:
+ 16 semanas de entrenamiento.
Medición inicial.
Adaptación a tu disponibilidad.
Seguimiento semanal (un día a la semana presencial).
Resolución de dudas 24/7.
Videos de los ejercicios.
Extras: tips alimentación, recuperación,fijación de objetivos.